Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 77,75g | Prot: 83,33g | Carb: 93,35g.
Colazione: Woolworths Select Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Protein Pancakes. Pranzo: Pura Thickened Cream, Brown Rice, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Woolworths Smooth Light Ricotta. Cena: Lettuce, Chicken Schnitzel, Vitality Macadamia Oil, Eggplant. Snacks/Altro: Unroasted Almonds, Merlot Wine, Quest Bar S'mores. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|