Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 76,64g | Prot: 65,11g | Carb: 116,16g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Сметана 15%, Лакт Творог 2%, Банан, Тимоша Сырок Творожный Глазированный Шоколадный. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Cena: Велес Сало Белорусское, Простоквашино Сметана 10%, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vmv-kem
|