Diario di berezovskaya.elvira, 19 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
91,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 11,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1664 kcal Gras: 75,60g | Prot: 100,73g | Carb: 139,83g.   Colazione: Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо-Пашот, Плов со Свининой. Pranzo: Перекресток Баклажаны в Аджике, Картофель Отварной, Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Запеченная или Жареная Треска, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Snacks/Altro: Сухари, Чай. Di più...
2991 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di berezovskaya.elvira


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.