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Weight has dropped back to ‘normal’ range and I am feeling good.
Be Happy!
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 66,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 148,63g | Prot: 184,17g | Carb: 104,54g.
Colazione: Heavy Whipping Cream, Protein Shake - Chocolate, coffee, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Pranzo: Fresh Mozzarella, baby spinach, mushrooms, Ham, Ranch, Parmesan Cheese, Kalamata, hard boiled egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: La Tortilla Factory Carb, Pot Roast, Carbmaster Pear, Extra Sharp Cheddar, Buttermilk Ranch, 50/50. Snacks/Altro: Sugar Free Dark Chocolate, Chocolate Brownie, Bold Jalapeno Smokehouse Almonds (Package), Stringsters String Cheese, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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