|
Творог+ ацидофилин+ ягоды жимолость +цикорий с молоком ❤️. Без молочки ни дня 😋
|
1208 kcal
|
Gras: 43,20g | Prot: 92,81g | Carb: 110,69g.
Pre Colazione: Doppel Herz Омега-3, Вода с Лимоном, Мёд. Colazione: Эвалар Семена Льна, Кефир 1%. Pranzo: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Пару. Dopo Pranzo: Bionova Мюсли Яблочные, Гелиос Ацидофилин, Корица, Цикорий с Молоком, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Овсяная Каша на Воде, Грудка Индейки, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Русский Узвар Шиповник. Snacks/Altro: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Клубника, банан Мини. Di più...
|
|
2045 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 25 minuti, Аэростретчинг - 1 ora, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseniatrondina
|