Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 73,98g | Prot: 109,90g | Carb: 185,46g.
Colazione: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Омлет с Молоком. Pranzo: Готово! Плов с Грибами, Filippo Berio Соус Песто, Филе Индейки в Сметане. Cena: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Altro: Окей Яблоко Гренни Смит, Окей Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ASviristel
|