Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1883 kcal
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Gras: 41,00g | Prot: 195,41g | Carb: 188,58g.
Colazione: Nature Valley Roasted Almond, Alpura Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Sara Lee Delightful, Lala Leche Deslactosada Light. Pranzo: Plátano, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Cena: Chile Jalapeño, Cebollas, Dolores Atún Aleta Amarilla con Pasta en Salsa de Jitomate, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: Nature Valley Peanut Butter, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), McDonald's Cono Oreo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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