Diario di Irishdancer126, 20 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
62,5 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

621 kcal Gras: 28,66g | Prot: 51,18g | Carb: 35,82g.   Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Cena: Mccormick Poultry Dry Gravy Mix, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium , Muenster Cheese, Kraft Oven Fry Extra Crispy For Chicken Seasoned Coating, Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Altro: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix. Di più...
532 kcal Esercizio: Dormire - 9 ore, Apple Health - 15 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Irishdancer126


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