Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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95 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 69,72g | Prot: 157,51g | Carb: 31,64g.
Colazione: Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Pranzo: Alacen 450, Protein Powder. Cena: Egg, Chicken, White & Yolk, Boiled, Sealord Tuna Smoked. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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