Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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832 kcal
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Gras: 20,88g | Prot: 67,98g | Carb: 95,13g.
Colazione: 사과, 딸기, 요플레 플레인, 오트밀. Pranzo: 타코야끼, 어죽. Cena: 양상추 샐러드, 맛있닭 닭가슴살 큐브 고추맛. Snacks/Altro: 방울 토마토, 콜라비, 탐앤탐스 깔라만시톡스, 롯데 마가렛트 초코맘. Di più...
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965 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Samsung Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jiblue75
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