Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 79,29g | Prot: 64,68g | Carb: 141,80g.
Colazione: Белочка Семечки Жареные, Snickers Super, Сыр Голландский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лаваш Армянский. Pranzo: Тушеные Овощи, Курица в Сметане. Cena: Зефир, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anutka sh
|