Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 85,49g | Prot: 97,53g | Carb: 144,02g.
Colazione: MG Food Fiocchi di Avena Pistacchio Mandorlato, Damiano Crema di Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri. Pranzo: Bofrost Mix di Cavoli alla Toscana, Sucor Cicoria Surgelata, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Platessa, Wasa Fibres. Cena: Peperoni, Moro Pizzoccheri, La Molisana Radiatori Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: EuroCompany Nocciole Tostate e Pelate, EuroCompany Mandorle Sgusciate, Vicenzi Amaretto d'italia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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