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Guten Morgen :)
Ich bin heute recht unmotiviert aufgestanden und habe mir gesagt: neee, heute mache ich doch keinen Sport... Ich war weder besonders müde oder Kraftlos, ich hatte einfach keinen Bock!🤔😑
Aber wenn das passiert tummel ich mich gerne in diesem Forum oder auf Instagram bei den Transformationen herum. Nur deshalb sitze ich jetzt mitsamt meiner Sporttasche an meiner Haltestelle.🎉🥰
Vielen Dank, dass es euch gibt und ihr so wundervoll motiviert und auch selber zugebt, wenn es mal nicht läuft. Danke Danke Danke!! 🙇♀️🙇♀️🙇♀️💜🥰
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111,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 69,25g | Carb: 125,08g.
Colazione: Lidl Himbeeren, Schwälbchen Quark 0,2%. Pranzo: Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet, Ja! Kaisergemüse, Kaufland China Restaurant Reis, Rama Cremefine 7%, Olivenöl. Cena: KFC Crispy Dog. Snacks/Altro: True Fruits Creamie. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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