Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
967 kcal
|
Gras: 42,80g | Prot: 78,26g | Carb: 64,53g.
Colazione: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%. Pranzo: Куриные Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках, Баклажаны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Овсяноблин мой. Snacks/Altro: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|