Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 114,04g | Carb: 202,11g.
Pranzo: Геркулес Овсяные Хлопья, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Клубника, Rich Сок Манго, Банан, Яблоко. Cena: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Котлета Куриная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms_malll
|