Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 38,81g | Prot: 94,97g | Carb: 161,04g.
Colazione: Грецкие Орехи, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Морковь Свежая, O'Zera Extra Milk, Чернослив, Орехи Кешью, Курага, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Lindo Зефир Ванильный, Egoiste Кофе Молотый, Parmalat Молоко 0,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Джюгас Пармезан 40%, Куриная Грудка Вареная, Перекресток Лаваш. Pranzo: Красное Яблоко, Карусель Рис с Курицей и Овощами . Cena: Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinabychenok
|