Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 19,34g | Prot: 82,35g | Carb: 146,98g.
Colazione: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Яйцо Всмятку, Куриный Бульон, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Русское Море Горбуша Запеченная, Овощи Гриль. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Galina30669
|