Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 26,54g | Prot: 43,22g | Carb: 112,93g.
Colazione: Савушкин Йогурт Teos, Сырники с Бананом, Курага. Pranzo: Чеснок, Пекинская Капуста, Сыр Сулугуни, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Морковь по-Корейски, Томатная Паста, Савушкин Йогурт Teos, Fat Frumos Лаваш. Cena: Milk Mark Кефир 2.5%. Snacks/Altro: Апельсины, Яблоко Семеринка, Курага, Яблоко Семеринка, Помело. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linda.2106
|