Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
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49 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2065 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 100,75g | Carb: 299,60g.
Colazione: Esselunga Banana, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, MG Food Fiocchi di Avena Cornetto, Hero Marmellata Light Albicocche, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby al Bacon, Come Una Volta Zucchine Grigliate, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Montello Frijoles, Peperoni. Snacks/Altro: MG Food Fiocchi di Avena Cornetto, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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