Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 38,83g | Prot: 64,13g | Carb: 76,98g.
Colazione: Chiquita Banane, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Vitakrone Hummus Rote Beete. Pranzo: Gurke (mit Schale), Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Cena: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Chiquita Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Altro: Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|