Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
832 kcal
|
Gras: 31,32g | Prot: 60,81g | Carb: 77,98g.
Colazione: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе с Молоком. Pranzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Cena: К-Руока Форель Горячего Копчения. Snacks/Altro: Помело. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|