Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 37,74g | Prot: 103,78g | Carb: 59,12g.
Colazione: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Козельский Живой Творог Обезжиренный, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Американо, Шпинат, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Вкус Вилл Ветчина Утренняя, Яичный Белок. Cena: Американо, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Snacks/Altro: Вологодское Льняное Масло. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosa1717
|