Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 63,10g | Prot: 218,40g | Carb: 22,53g.
Colazione: Baked or Broiled Carp, Egg, Egg White, Наша Ряба Печень Куриная, Golden Kings Клетчатка Овсяная, Golden Kings Клетчатка из Семян Льна, Skinless Chicken Breast. Di più...
|
|
1906 kcal
|
Esercizio:
Canottaggio - 20 minuti, Palestra - 35 minuti, Google Fit - 23 ore e 5 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stkafb
|