Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 90,70g | Prot: 97,86g | Carb: 113,55g.
Colazione: Myprotein Impact Native Whey 95, Galette des Rois, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Marie Blachère Pain Sportif, Café. Cena: Assiette Kebab. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoo6907
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