Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 70,02g | Prot: 82,32g | Carb: 186,73g.
Colazione: Serabi, Lumpia Ayam, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Jeruk Nipis, Madu. Pranzo: Tempe Goreng, Sup Kentang, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih, Ceker, Ayam Goreng. Cena: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Es Krim, Es Loli, Jahe, Terong Goreng, Donat Dilapisi Coklat. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Super Al
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