Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 45,19g | Prot: 93,86g | Carb: 138,62g.
Colazione: Пятерочка Банан, НК Сити Блины Овсяные, Viva Nut Чернослив. Pranzo: Окей Грибы Маринованные, Глобус Шашлык Свиной, Ашан Лук, Lorado Фасоль Красная, Карнавал Кукуруза, Грабли Селедка Малосольная. Cena: Dinkelnudeln, Роскар Яичный Белок. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Протеин, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brünetka87
|