|
Za namową Panów z FS makro podbite oliwą i 2 żółtka... 😼
|
1696 kcal
|
Gras: 97,91g | Prot: 142,49g | Carb: 66,36g.
Colazione: Lidl Ogórek Kiszony, Szalotki lub Dymki, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, Tesco Tatar Wołowy, FA Anticatabolix, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Almette Serek Śmietankowy, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Genuss Plus Mieszanka Orzechów Prażonych i Solonych. Cena: Tesco Brie, Biedronka Kiełki Brokułu, Tesco Oliwki Zielone Nadziewane Pastą z Papryki Pimiento, Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki). Snacks/Altro: Tesco Peanuts In Milk Chocolate. Di più...
|
|
1893 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Bieg - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 12 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
24 feb 19 da utente: vibo69
|
😹 Vibo, spóźniłeś się! 😹 A szkoda, bo ledwo to zjadłam!
24 feb 19 da utente: K1C1A
|
24 feb 19 da utente: vibo69
|
24 feb 19 da utente: koqtek
|
prawdziwi panowie namawiają na setę!😉😂
24 feb 19 da utente: koqtek
|
Koqtek 😹 o masz! O secie zapomniałam 🙀😹
24 feb 19 da utente: K1C1A
|
Eeeech i znowu się dałem namówić :) now :) ... znaczy jutro :)
24 feb 19 da utente: fatslawio
|
Bez sety się nie liczy!
😂😉
25 feb 19 da utente: koqtek
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|