Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 97,93g | Carb: 63,80g.
Colazione: Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Rural Requeijão Cremoso, Pão Integral, Café. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Campo Largo Kombucha, Filé de Frango Grelhado, Pita Bread Pão Sírio Mini, Agrião, Linea Barbecue, Tomates, Heinz Maionese. Snacks/Altro: Café, Ameixas, Canastra Queijo Minas Artesanal. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgarciaromao
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