Diario di kimsuk25, 25 feb 19

소고기는 언제나 옳다~^^
어제 저녁 소갈비살로 배채웠더니 쬐끔 내려갔네~
56,4 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

968 kcal Gras: 50,94g | Prot: 14,85g | Carb: 114,36g.   Pranzo: 아메리카노, 동원 덴마크 사워크림, 서울우유 무가염 버터, 군고구마. Cena: 양파, 새송이버섯, 애호박, 배추김치, 밥, 서울우유 무가염 버터. Snacks/Altro: 노브랜드 필테이스트 깔라만시, 대추토마토. Di più...
1439 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kimsuk25


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.