Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 61,84g | Prot: 74,59g | Carb: 118,39g.
Colazione: ВкусВилл Льняное Масло, Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный, Almette Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Манго. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Соевый Соус, Шампиньоны, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кускус. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Руккола, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь для Салатов, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, ВкусВилл Авокадо Хаас, Перепелиное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|