Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 30,09g | Prot: 37,95g | Carb: 202,47g.
Colazione: Виноград, Молочная Культура Йогурт Вишня с Шоколадом , Fish House Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Bonduelle Огурцы Маринованные, Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами . Cena: Кофе с Молоком, Gold Food Курага, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Bonduelle Огурцы Маринованные, Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Морковь, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Зеленое Яблоко, Rondo Конфеты с Арбузом, Шарлиз Пастила. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dauletmuratova
|