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bir hafta için az mı acaba?
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116,2 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 24,92g | Prot: 31,67g | Carb: 108,49g.
Pranzo: Ev Kızartması, Lor Peyniri, Domatesler, Kepekli Ekmek, Menemen. Cena: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Snacks/Altro: Portakal, Kivi Meyvesi, Mandalina. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mehmetosn
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