Доброе утро, друзья🤗🤗 У меня на завтрак каша 5 злаков с сухофруктами,маслом и миндалем,хлеб с арахисовым урбечем🍞🥜 и смородиновым вареньем и белый 🍫. Отличного вам дня!🙌
|
2235 kcal
|
Gras: 97,24g | Prot: 105,77g | Carb: 240,70g.
Colazione: Аuchan Blanc Dessert, Варенье из Смородины, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Лента Хлеб Чиабатта Ржаная Фитнес, Миндаль, Чернослив, Ашан Груша Вяленая, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Clever Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛. Pranzo: Окей Груша Конференс, Liebendorf Сыр Эдам, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из индейки классика, Billa Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Хлеб Финский Заварной, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Саранский Консервный Завод Сгущенка Молоко, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
|
Commenti
о, береги ноги. упражнения для ступней я немного делаю перед бегом, вот те про которые писала Steve Maxwell Joint Mobility
26 feb 19 da utente: hiandbye
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|