Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 148,29g | Carb: 159,89g.
Colazione: Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pranzo: Салат из Крабовых Палочек, Куриное Филе Вареное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Котлеты из Минтая, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Altro: Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс, Авида Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Bodybar Протеиновый Батончик Медовая Курага. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asty27
|