Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2506 kcal
|
Gras: 80,29g | Prot: 178,61g | Carb: 277,27g.
Colazione: Great Value Jumbo White Eggs, Ketchup, Bama Grape Jelly, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Lindt Lindor Truffle Balls, Aunt Katie's Chocolate Coconut Macaroons. Pranzo: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Chicken, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. Cena: Outshine Mango Fruit Bar, Yasso Frozen Greek Yogurt - Toffee Caramel Chocolate Chip, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Pork Loin (Tenderloin) , Butter. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marksmith176
|