Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 27,81g | Prot: 41,00g | Carb: 81,84g.
Colazione: 사과, 아메리카노, 남양 저지방우유. Pranzo: 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 구운계란, 야채볶음. Cena: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 샐러드, 통밀빵. Snacks/Altro: 익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩, 사과, 아몬드, 롯데 마가렛트, 뚜레쥬르 야채고로케, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Di più...
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Storia del Peso di jiblue75
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