Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2070 kcal
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Gras: 91,20g | Prot: 120,30g | Carb: 195,06g.
Colazione: Ceviz, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Beyaz Ekmek, Kıyma. Snacks/Altro: Künefe, Muz, Multipower Whey Protein. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alitoprak32
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