Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 43,15g | Prot: 94,41g | Carb: 141,02g.
Colazione: Nestle Хлопья Fitness Шоколад, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль». Pranzo: Сырники Домашние, Котлета Говяжья, Myprotein Рис. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Банан, Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Молочной Начинкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сайко-тян
|