Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 86,03g | Carb: 214,93g.
Colazione: Cioccolato Fondente, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Miele, Zespri Kiwi Green, Panmonviso Biscotto Salute. Pranzo: Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Findus Gamberetti Sgusciati, Finocchio Crudo. Cena: Limone, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Indivia Belga, Findus Pisellini Primavera, Granoro Stelline, Brodo Vegetale. Snacks/Altro: Oro Saiwa Fibrattiva (4), Pane Integrale, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Di più...
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1424 kcal
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Esercizio:
Funzionale - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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