Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 53,37g | Prot: 65,18g | Carb: 116,06g.
Colazione: Сухарики из Темного Хлеба, Яйцо Перепелиное, Чай, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная "Бабушкина Новая". Pranzo: Котлета Рыбная из Щуки, Рис Бурый с Овощами. Cena: Заливное из Языка, Сухарики из Темного Хлеба, Борщ со Свининой, Сметана. Snacks/Altro: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Карамель, Чай, Кофе, Кофе. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|