|
За февраль сброшено 2,2 кг.
|
1316 kcal
|
Gras: 59,64g | Prot: 59,45g | Carb: 126,31g.
Colazione: Киви, Кофе с Молоком, Snickers Батончик, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яичница. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Коломенское Вафли Сливочные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гороховый Суп. Cena: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Nesquik Какао на Молоке. Di più...
|
|
1602 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 3 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рита0000
|