Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1885 kcal
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Gras: 70,41g | Prot: 94,29g | Carb: 222,73g.
Colazione: Klepon. Pranzo: Bakwan, Pecel, Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Di più...
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2705 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Zumba - 35 minuti, Riposare - 9 ore e 25 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di titiekrahmawati
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