Diario di Tamara=), 28 feb 19

Перекус:
-овощной крем суп с зеленым луком 300 мл;
-запеченый со специями нут 25 гр.
Все вместе 165 ккал.

---

1449 kcal

Gras: 51,50g | Prot: 88,56g | Carb: 161,67g.   Colazione: Голубика, Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Amore Джелато Карамель с Морской Солью, Кофе Латте. Cena: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Соевый Соус, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Зеленая Точка Фреш Апельсин - Грейпфрут, Зеленый Лук, Мистраль Нут, Крем Суп. Di più...