|
мой ужин в 600кк... обжиралово просто неприличное)))
|
1750 kcal
|
Gras: 71,88g | Prot: 111,35g | Carb: 160,46g.
Colazione: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная. Pranzo: 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриные Котлеты на Пару, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Гуляш из Свинины, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде. Snacks/Altro: Обычные Блины, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Di più...
|
|
2430 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 56 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 37 minuti, Dormire - 5 ore e 14 minuti, Riposare - 17 ore e 13 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Konfet@
|