Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 73,57g | Prot: 58,56g | Carb: 133,88g.
Colazione: Чай, Пирог, Ашан Кокосовая Стружка, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Карусель Котлета Домашняя, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|