Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 46,81g | Prot: 116,89g | Carb: 140,17g.
Colazione: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Cena: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Куриное Филе. Snacks/Altro: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Творог (Обезжиренный), Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|