Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 102,70g | Carb: 197,03g.
Colazione: Brüggen Copos de Avena, Chia, Manzana, Bonarea Yogur Natural. Pranzo: Hacendado Lentejas Cocidas, Huevo, Judías Verdes, Bonarea Tomate Triturado. Cena: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Bonarea Yogur Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Chocolate Negro 85%, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana Golden. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aaaann
|