Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 57,88g | Prot: 137,25g | Carb: 164,06g.
Colazione: Творожная Запеканка, Капучино, Сгущенка, Valio Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Pina Colada . Pranzo: Чай, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Достаевский Осетинский Пирог с Сыром. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Altro: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Курага, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|