Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 46,65g | Prot: 59,88g | Carb: 181,74g.
Colazione: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng. Pranzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Singkong Goreng. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar (74g). Snacks/Altro: Madu, Madu, Jeruk Nipis. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lennish rahmawati
|