|
Вот и конец моей диете. Но я хочу начинать привыкать к ПП. Конечно, это не тот желанный вес, так что, думаю, что буду худеть еще 1 месяц(или нет). Но всё же, я рада, что скинула хоть какие-то граммы)
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
313 kcal
|
Gras: 1,44g | Prot: 2,82g | Carb: 79,53g.
Colazione: Красное Яблоко. Pranzo: Красное Яблоко. Cena: Красное Яблоко. Snacks/Altro: Баурсак, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
на пп сижу месяц, подсчет ккал не виду питаюсь интуитивно, не голодаю в итоге скинула 6 кг., повысилась выносливость, жкт в норме, качество кожи 👍
02 mar 19 da utente: elenaoven
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlaya230105
|